Perante um nadador cansado, capaz de manter a calma e de colaborar, poderá ser utilizado uma técnica de reboque modificada - o reboque de nadador cansado.
Nesta técnica o Salva-Vidas posiciona-se de frente para o nadador e nada bruços, no sentido do destino. O nadador cansado, coloca as suas mãos nos ombros do Salva-Vidas, com os cotovelos esticados (isto é importante para que não "amorteça" o impulso dado pelo Salva-Vidas), mantendo uma posição o mais hidrodinâmica possível (ver figura).
Esta técnica tem como vantagens o menor gasto energético, o melhor controlo por parte do Salva-Vidas que mantém o contacto com o nadador, contacto visual e verbal com o nadador, visualização do ponto de destino. Apresenta como desvantagens: no mar fica de costas para o mar, a necessidade da técnica estar treinada também por parte do nadador.
Há que treiná-la bem. Bom trabalho!
tenho dificuldade no nado reboque e tenho dificuldade em aprender gostaria de aprender
ResponderEliminar