sábado, 24 de abril de 2010

FOGO

O Fogo é um dos componentes essenciais em sobrevivência. Há quem o considere sagrado! Na verdade, a sua existência é vital. Ele aquece, purifica água, cozinha, ilumina e conforta o espírito. Para mim um fogo é uma excelente companhia.
Se numa situação de sobrevivência a sua construção pode ser vital e, por conseguinte, prioritária (adicionando para o efeito suficientes formas de o iniciar no kit), numa situação de lazer, como um acampamento ele poderá ser somente uma mais-valia. Contudo, a sua elaboração deve ser cuidada, bem planeada e bem executada, sob o risco de não o conseguirmos fazer, perdermos o seu controlo, ou tão simplesmente causarmos algum impacto na Natureza (chamo especial atenção para este facto).
Assim deixo aqui um vídeo sobre os aspectos gerais da sua realização.

quinta-feira, 15 de abril de 2010

SOBREVIVÊNCIA EM CATÁSTROFES


Por definição o desastre é: desgraça imprevista e funesta; revés; infortúnio; catástrofe; sinistro.
Os desastres podem ocorrer em qualquer lugar, em qualquer altura e de várias formas. Para qualquer pessoa envolvida, à semelhança do tsunami asiático de 2004, as consequências podem ser devastadoras. A sobrevivência pode depender de uma combinação de factores, ou simplesmente da pura sorte. Contudo, a frase-chave tem de ser “preparação através da informação”.
Atendendo a que podemos estar perante desastres naturais ou provocados pelo Homem, a preparação deve estar sempre presente. A formação sobre análise de risco, acompanhada dos respectivos planos de operação normal e dos planos de acção de emergência, deveria fazer parte da formação base do nosso sistema de ensino. Não é à toa que figuras tão importantes do nosso panorama científico, como Alexandre Quintanilha, se dedicam ao estudo do risco e da sua influência na vida das pessoas.
Deixarei mais indicações práticas sobre os vários tipos de desastre, mas de momento deixo a orientação para nos posicionarmos dentro de instalações em caso de terramoto.
O chamado triângulo da vida permite que escapemos ao impacto de uma parede se parte de uma casa se desmoronar. Quando um edifício colapsa, o peso do tecto cai sobre os objectos ou móveis esmagando-os. Contudo cria-se um espaço vazio ao lado deles. Este espaço é o chamado triângulo da vida. Quanto maior o objecto, quanto mais pesado e forte, menos este se compacta e maior é o espaço vazio criado ao seu lado, bem como a probabilidade de sobrevivência. É neste espaço vazio, ao lado dos objectos, que nos devemos colocar e NUNCA debaixo deles.
Com esta informação, devemos treinar a reacção (plano de acção de emergência) dentro de nossas casas, escolas, emprego ou na rua. Traçar um simples plano mental enquanto olhamos para um cenário, permite ao nosso cérebro elaborar e registar uma futura acção. Vejam as imagens
TRIANGULO DA VIDA

segunda-feira, 12 de abril de 2010

Resgate de vitima de lesão vertebro-medular

O resgate de uma vitima de lesão vertebro-medular requer mais técnica e cuidado que qualquer outro tipo de vítima.
Na abordagem devem ser evitados movimentos bruscos e considerados 2 objectivos principais:
  • permeabilização das vias aéreas
  • estabilização da coluna vertebral (principalmente do segmento cervical).

A abordagem ideal deve ser realizada com recurso a um colar cervical e um plano duro e em equipa de 4 elementos (demonstrada num próximo post).

Contudo, na grande maioria das vezes, poderemos ter que abordar uma vítima sozinhos, tendo mesmo de a rebocar para local seco e seguro. Neste cenário, existem essencialmente 3 tipos de estabilização:

  • com suporte esternal e interescapular, realizada pelos antebraços
  • estabilização bilateral, usando o peito como plano duro
  • usando os braços da vítima como estabilizadores cervicais

ATENÇÃO: devido à dificuldade que representa estabilizar e rebocar uma vítima, ainda que leve, com estas técnicas, elas só deverão ser escolhidas como meio provisório até outro método de resgate chegar (p.e. embarcação), ou deve ser adicionado outro método de resgate como complemento ao reboque (p.e. carretel).

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Encontro


No passado fim-de-semana alargado de páscoa (dias 1, 2, 3 e 4), realizou-se o primeiro encontro oficial do fórum Bushcraft e Técnicas de Sobrevivência, no qual este fórum esteve presente através do seu responsável.

Teve lugar nas terras do Caramulo e contou com o importante apoio do Presidente da Junta de Freguesia, na cedência do terreno e contacto com entidades locais (Protecção Civil e GNR).

Reuniram-se cerca de 16 pessoas do Norte ao Sul do País, interessadas e entendidas na matéria. Trocaram-se ideias, experimentaram-se técnicas e equipamentos, cozinharam-se pão, sopas, carne, parilhou-se conhecimento e acima de tudo, houve diversão, tudo ao som do fogo e ao abrigo da Natureza.

Embora o clima não tenha ajudado, pois choveu a maior parte do tempo e as temperaturas chegaram aos 5ºC, os elementos dormiram em abrigos, camas de rede e tendas.